
O Pilates
Pilates vám zmírní a odstraní bolesti zad a problémy s tím spojené. Získáte pevné, dlouhé a štíhlé svaly, především v choulostivých partiích břicha, stehen, hýždí a také zad a paží. Naučí vás efektivně, účinně a přirozeně pracovat s vaším tělem. Narovná držení vašeho těla a zlepší nejen váš vzhled, ale hlavně váš pocit.
POZOR - HODINY PILATES VEDE OD 1. 3. 2011 - Mgr. Michaela Lédlová a také JITKA RAJSOVÁ
HODINY PRO ZAČÁTEČNÍKY - HODINY PRO TY, KTEŘÍ S PILATES ZAČÍNAJÍ, VEDE JITKA RAJSOVÁ - V PONDĚLÍ OD 17 HODIN a V ÚTERÝ OD 9 HODIN.
Hodiny jsou uvedeny v programu
- JE MOŽNO SI ZAKOUPIT 10 LEKCÍ - KČ 720,- NEBO JEDNOTLIVĚ KČ 80,-
HODINY MŮŽETE NAVŠTĚVOVAT, JAK UZNÁTE ZA VHODNÉ, PRAVIDELNĚ NEBO OBČAS. CVIČITELKY A DALŠÍ ODBORNÍCI DOPORUČUJÍ V TÉTO OBLASTI PRAVIDELNOST. NA HODINY JE TŘEBA SE OBJEDNAT OSOBNĚ VE FITKLUBU ČI TELEFONICKY.
DĚKUJEME MIRKA A SPOL.